Здравствуйте.Мне очень нужна ваша помощь дело в том что я постоянно волнуюсь и не знаю как это преодолеть.Вот пример,разговариваю я с человеком а сама чувствую внутренне напряжение я не могу понять почему так происходит.Сказал бы что человек сам по себе негативный поэтому такая реакция,так нет человек хороший.Бывают ситуации когда я общаюсь я не чувствую никакого напряжения,но это редко происходит.Еще я постоянно куда то спешу мне надо все делать быстро,а быстро делать сами знаете как в итоге получается...