Where are you from? – I'm from Russia. I'm Russian. – Откуда вы? – Я из России. Я русский. В этих двух коротких ответах и лежит вся тема: Russia – это страна, Russian – национальность, и путать их нельзя. Сказать "I'm from Russian" – ошибка, которую делают буквально все на старте. Правило простое: после from идёт название страны. Без from, прямо после I am, – национальность. Разница между двумя ответами есть и по смыслу, хотя по-русски она почти незаметна. "Я из России" говорит о том, откуда вы приехали, где живёте или где родились...

Каждый человек, который начинает учить английский язык, быстро замечает странную особенность: англичане постоянно вставляют в предложения лишние слова, которые никак не переводятся на русский язык. В русском языке мы легко обходимся без подлежащего. Мы спокойно говорим: «Холодно», «Идет дождь», «Темнеет», «На столе лежит книга». Нам всё понятно без дополнительных пояснений. В английском же языке попытаться перевести такие фразы прямолинейно — это гарантия грубейшей грамматической ошибки. Вы не можете просто сказать Is cold (холодно) или On the table is a book (на столе есть книга)...