Боль в груди, затрудненное дыхание и ощущение сдавления – все это является поводом для серьезного беспокойства. Если вы столкнулись с такими симптомами, необходимо сначала перестать паниковать и принять необходимые меры. Это могут быть признаки сердечно-сосудистых заболеваний, которые требуют немедленного лечения. Если у вас начало болеть сердце и тяжело дышать, необходимо срочно обратиться к врачу. В данной статье я расскажу, какие причины могут вызвать такие симптомы и как правильно реагировать на них...

Иногда достаточно одной фразы, сказанной вскользь, и человек запоминает её на десятилетия. «Ты что, не видишь, как на тебя смотрят?» И вот уже много лет спустя, когда жизнь давно изменилась, всё равно что-то внутри сжимается, будто случилось только вчера. Память, тело, дыхание — всё откликается, как будто кто-то снова прикасается к старой, незажившей ране. Это и есть стыд. Самая тихая, самая упорная форма боли, которую мы почти никогда не называем своим именем. Стыд не похож на другие чувства. Он не бурный, не шумный, не даёт выхода...