33,8 тыс читали · 3 года назад
5 лайфхаков для осанки от ортопеда, которые стоит сделать своими привычками
Сложно поспорить, что ровная спина и хорошая осанка – это красиво. Но кроме того правильная осанка – еще и важна для здоровья. Почему так – рассказал Александр Кученков – к.м.н. и врач травматолог-ортопед лечебно-диагностического центра «Кутузовский». А еще поделился простыми лайфхаками, как научиться выработать привычку держать спину прямо без долгих занятий ЛФК, корсета и других приспособлений. Почему так важна правильная осанка Сгорбленная, сутулая спина – это не только комплексы и заметная...
16,3 тыс читали · 5 лет назад
Советует врач: как выбрать корсет для осанки
врач лабораторной диагностики, специально для medprostor.by При различных заболеваниях спины, искривлении осанки, ортопеды советуют применять специальные корсеты. Они помогают поддерживать правильное расположение спины, сводить лопатки вместе, снижать боль. Существует несколько разновидностей приспособлений, поэтому рекомендуется подготовиться, узнать, как выбрать корректор осанки. Причины использования Выделяют следующие симптомы, при которых советуют начинать носить корсет: Приспособление рекомендуется использовать в следующих случаях: Пациенты не могут покупать каждый выбранный корсет...