Очень хорошо помню, как первый раз пошел в качалку. Это был 2021 год, 22 июня. 21 Июня у меня был выпускной и знакомые позвали сгонять с ними в качалку, я еще тогда не знал, что мне это понравится и это затянется надолго. Я тогда весил где-то 70 кг при росте около 170 см. Естественно, ни о каком спортивном телосложении тогда и не было речи, потому что никаким спортом я не занимался. Это было именно качалка. Гантели, после которых на руках оставался небольшой ржавый след, тренажеры, который были сварены из того, что было под рукой, плакаты американских атлетов на стенах и тд. В тот день мы собирались тренировать спину, плечи и трицепс...