Как что делать? – Есть, разумеется! Я надеюсь, все в курсе, что те самые россказни по поводу 18:00 оказались мифом? Только не бегите сразу к холодильнику за тортом! Есть определенные правила того, что с вами происходит во сне после плотного неправильного ужина… Начнем с физиологии, и вы поймете, почему перед сном есть не рекомендовано. Итак, представьте себе, что у вас внутри теремок из сказки. С утра в него попала лягушка-квакушка, которая благополучно была задействована в энергетических процессах...