Моя история обращения к психотерапевту. Как я докатился до жизни такой, когда решил не самолечением заниматься, а всецело довериться психотерапевту. Источник фото: PxHere Конечно не всецело, это я немного преувеличил. На самом деле я очень боялся идти к врачу душ человеческих. Нужно уточнить, что изначально я шёл не к психотерапевту, а просто к психологу. Проконсультироваться. Что меня сподвигло на данный шаг? Дело в том, что я решил вести полностью трезвый образ жизни. Моя решительность затянулась аж на 6 месяцев...

40 % населения периодически испытывают депрессию или тревогу, бояться летать на самолете или ездить в лифте, и считают, что это норма. Иногда, человек может только лишь совладать с данными ситуациями, но не полностью от них избавиться. Норма это или расстройство психики, пора записываться к психотерапевту или уже поздно? И когда придется нанести визит к психотерапевту? Ответ на этот вопрос вы узнаете в этой статье. В каких случаях обращение к психотерапевту крайне необходимо и без него уже не справиться?...