Услуги психологов в России набирают популярность, но нашей стране в этом плане еще далеко до США и Европы. Например, в США за помощью к психологам, психотерапевтам хотя бы раз в жизни обращался примерно каждый десятый взрослый человек. В России же сложился стереотип: если я обращаюсь к специалисту с приставкой «псих-», то буду и сам в восприятии себя и других людей психом. Это в корне неверно. Психолог, психотерапевт, психиатр – это разные специалисты. Они работают в одном направлении, но используют разные инструменты...
Важно понимать, что работа с психологом — это нормально и уже становится частью нашей обыденной жизни. Не стоит ждать определенного кризисного состояния, чтобы обратиться за помощью. Ирина Басова, психолог службы сопровождения фонда «Солнечный Город», развеивает мифы и распространенные заблуждения, а также дает парочку советов по подбору специалиста. Когда же все-таки идти? Если вы уже задаетесь этим вопросом, или есть какой-то эмоциональный отклик у вас, когда заходит речь о терапии, значит, определенная потребность в психологе у вас есть...