Самой выносливой частью тела в человеческом организме являются ноги. Им приходиться выдерживать не только вес нашего тела, но и зачастую справляться с перегрузками. В связи с этим мы часто имеем болевые ощущения в наших конечностях. Кроме этой причины, боль в ногах возникает из-за ношения неудобной обуви, с этой проблемой как правило, сталкиваются женщины, из ношения обуви с высоким каблуком. И здесь страдают не только ноги, но и весь позвоночник. Самыми простыми способами избавления от болей в ногах является массаж, соляные ванны с травами, кроме этого хорошо помогает йога...

Глянцевые журналы год за годом навешивают на нас один и тот же стереотип: каблуки — это хорошо, стильно и модно. И сложно не согласиться с тем, что каблук и правда способен полностью преобразить ногу и даже немного изменить силуэт фигуры, только вот есть одно большое "но": далеко не каждая женщина может позволить их себе. И дело даже не в возрасте: проблемы с суставами, позвоночником или просто банальное нежелание ходить по не самым комфортным дорогам на высоком каблуке могут возникнуть в любом возрасте — и в 50 лет, и в 15...