Этот вопрос интересует каждую будущую маму. На самом деле, спать на животе без вреда для ребенка можно в течение первого триместра беременности, т.е. до 12 недель. В этом периоде матка располагается в полости малого таза, и вы своим положением во время сна совершенно не влияете на кровоснабжение плода. Нужно сказать, что и на спине в это время тоже можно спать, не беспокоясь за состояние вашего малыша. Во втором триместре беременности ситуация меняется, матка уже достигает достаточно больших размеров...
Беременной женщине, особенно в третьем триместре, сложно выбрать подходящую позицию для сна. Возникает множество вопросов: На ранних сроках беременным женщинам можно спать на животе, на спине или на боку. Ограничивать себя не нужно, главное – найти удобную позу. Многие женщины задаются вопросом, можно ли беременным спать на животе. Это возможно, но только до 10–13 недель. В первом триместре матка еще не выходит за пределы лона, и можно безопасно лежать на животе – плоду это не повредит. Далее...