Выступающий низ живота обычно кажется девушкам и женщинам весьма ощутимой проблемой. Этот эстетический недостаток может быть следствием целого ряда причин. Среди них наиболее распространены слишком быстрый сброс веса, послеродовый период, наследственность и нерациональный образ жизни. Самостоятельно улучшить фигуру порой помогают доступные большинству людей средства. Однако очень важно верить в положительный результат и не жалеть прилагаемых усилий для его достижения. Как убрать низ живота с помощью упражнений и диеты, мы расскажем ниже...

“Тянет низ живота” - довольно частая жалоба, с которой приходят пациентки ко мне на прием. Приходят с этой проблемой к гинекологу, потому что уверены, что раз болит низ живота - значит, что-то гинекологическое. Но для таких жалоб причин может быть очень много. И если тянущие, ноющие боли внизу живота не разовые, т.е. они постоянно повторяются, проблему обязательно нужно решать. За исключением, пожалуй, незначительных болевых ощущений, которые появляются перед началом нового менструального цикла (хотя и эти боли должны быть не очень интенсивными и не мешать привычному образу жизни)...