Наступил третий триместр. И от неделе к неделе мне и правда становилось чуть сложнее делать бытовые дела, одеваться, временами накатывала сонливость, появились боли в спине и пояснице, ходить становилось тяжелее...

Какова норма веса для беременных? Какие продукты важно добавить в свой рацион? А каких, наоборот, избегать? Какие витамины необходимы будущей маме? О самых важных моментах в каждом триместре беременности рассказывает врач акушер-гинеколог Дина Листопад. Что такое триместр — Триместр — это период в три месяца. Врачи делят срок беременности на триместры в связи с физиологическими особенностями развития плода, а еще так удобнее проводить наблюдение за женщиной и фиксировать изменения ее самочувствия и состояния здоровья...