Даже на сороковом году жизни, я вдруг снова начал ощущать детский трепет и вдохновение, которые наполняют каждое моё утро радостью и предвкушением нового дня. Вот уже 35-ый день подряд я встаю в 5 утра. Что за безумие, скажете вы? Но что же безумного в том, чтобы вставать вместе с рассветом и заниматься делами с началом светового дня, а не ночью? По-моему как раз таки звучит разумно. Я даже наоборот жалею, что с каждым днём рассвет всё раньше и я начинаю просыпаться всё позже него. :) Плюс к этому, я рад, что 45 дней назад вернул в свою жизнь домашние тренировки...

🤰 «Что это он там делает» — интересуется каждая мама, когда начинает чувствовать первые шевеления малыша. Обычно это происходит где-то на 18-20 неделе. ☝ На самом деле ребёнок начинает двигаться гораздо раньше, просто почувствовать этого никак нельзя из-за его крошечных размеров. Чем же он занят все эти 9 месяцев в уютном мамином животе? ❣ О, у него очень много дел! ✔ Пинается Эмбрион пинается в утробе с самого начала и почти беспрерывно. Поначалу мускулатура будущего ребенка очень слабая и мама пинков не ощущает. Обычно первые пинки ощущаются на 20-й неделе, а уже рожавшие женщины могут почувствовать их на 4 месяце беременности...