? Утро - казалось, что продуктивность где-то в другом месте, а утро только тяжесть и желание забиться обратно в подушку. Но чем больше я узнаю про мозг, тем яснее становится: утро - это не миф, а просто "фаза загрузки" системы. Я люблю ставить на себе эксперименты, эту неделю я просыпался в 6 утра, хотя у меня не было конкретных задач, которые нельзя игнорировать. Чем больше понимаешь свою машину(тело), тем интереснее его эксплуатировать😁 у меня когда-то был опыт пробуждения в течении недели в 4 утра, прожить 5 дней вообще без телефона ( работал 5/2) 🫣 Вот что я понял, выяснил 🥒: 1...