Упражнение для мягкого восстановления живота и тазового дна Аккуратно начинайте после выписки из р/д (после эпизиотомии упражнение можно выполнять, когда разрешит врач)
Восстановление после эпизиотомии
Разрез промежности во время родов – эпизиотомия. Его проводят, чтобы не было более сложной ситуации – разрывов, от которых формируются грубые неровные рубцы.