Когда лучше бросить курить: до операции или после?
Бросить курить раз и навсегда. 20 эффективных способов
Многие из тех, кто бросал курить знает, что бросить курить на какое-то время легко, а вот не начать снова - это гораздо сложнее. Хочу сказать, что описанная ниже система помогла навсегда бросить курить тем, кто имел стаж курения более 30 лет. Вообще, 95% процентов людей хотели бы бросить курить. А те, кто говорит, что не хочет бросать, на вопрос "когда-нибудь пытались бросить?" отвечают утвердительно. Да, практически каждый курильщик уже несколько раз пытался бросить курить. Но они вспоминают, что каждый раз чувствовали упадок сил, понимая, что эту борьбу они проиграли...
Когда стоит бросать курить, чтобы точно завязать
Каждый курильщик рано или поздно встаёт перед выбором: когда бросать курить? Лезет в интернет, книги, к знакомым, потому что уверен, что без затяжки никотина сможет протянуть только, пока спит. Профессор университета London Global, Роберт Уест, например, считает, что это время существует. Давайте узнаем, когда лучше бросить, опираясь на выводы профессора. Бросить курить здесь и сейчас Как завязать? Очень просто, подойдите к мусорному баку и выкиньте весь табак. Это будет иметь большую эффективность, если решение пришло сию секунду...