06:44
1,0×
00:00/06:44
39,3 тыс смотрели · 3 года назад
34,9 тыс читали · 1 год назад
Почему после секса хочется спать? А может ли его недостаток вызвать бессонницу? Отвечает сексолог
Существует много шуток о том, что после секса мужчина отворачивается и тут же засыпает. Как на самом деле секс влияет на сон мужчин и женщин? И когда им лучше заниматься, чтобы не сбить режим? Поговорили об этом с сексологом Полиной Девочкиной. После секса действительно клонит в сон Это связано с физиологией. Во время оргазма у мужчин и женщин повышается уровень гормонов счастья — серотонина, дофамина и окситоцина. Они снимают тревогу и действуют как анальгетик. А в расслабленном и спокойном состоянии легче уснуть...