С 1 сентября 2022 года стартовала работа ГИС ЭПД — государственная информационная система электронных перевозочных документов. Она обеспечивает обмен сведениями между всеми участниками перевозочного процесса. Оператором ГИС ЭПД стал Минтранс. Рассказываем об электронных документах по грузоперевозкам, как с ними работать и как их внедрять. Когда начнется переход на ЭПД Эксперимент по переходу на электронный документооборот по всем видам грузоперевозок запланирован Минтрансом на период с 1 мая 2024 года по 1 мая 2025 года...

Сегодня хочу рассказать о популярной в Японии пряности sansho, получаемой из растения с таким же названием. Попробовала я ее впервые в Японии и полюбила. Пряность необыкновенно ароматная и, как считают японцы, освежающе летняя - у нее такой немного холодящий вкус. Добавляют ее в мясные блюда, рыбные и даже в сладкие. У растения sansho японцы употребляют, можно сказать, всё: и листья, и цветы, и молодые плоды и околоплодники, и даже кору с веток! Но обо всем по порядку. Научное название sansho - Zanthoxylum...

Перфекционизм: в чем проблема? По мнению психологов, главная беда человека, стремящегося во всем быть идеальным — это жизнь на крайних полюсах, по принципу «все или ничего». «Либо я выйду на улицу с идеальной укладкой и макияжем, либо останусь дома», «либо напишу фееричный роман, либо не буду даже пытаться» — перфекционист не видит и не ценит полутонов, его мышление черно-белое.   Как правило, корни этой личностной особенности кроются в детстве. Например, когда  родители предъявляют ребенку завышенные требования, но при этом никогда не хвалят его за успехи, а делают акцент лишь на неудачах...