Бывает так, что очень грустно и вроде плакать хочется, а совсем глаза не плачут. Возникает напряжение в глазах, в носу. Но ни слезинки не появляется… Возможно, вы еще в детстве научились не плакать или делать это тихо-тихо и в одиночестве. Кто-то привык быть одиноким, отстраненным от людей и от проблем, быть жестоким, вместо того, чтобы чувствовать, говорить и доверять. Кто-то может вспомнить единичные случаи, когда слезы действительно катились по щекам, например, когда умер домашний питомец… Возможно...

КОГДА ХОЧЕТСЯ ПЛАКАТЬ, НО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ Плач - естественная реакция, которая помогает проживать эмоции и снижать напряжение, но иногда слезы просто не приходят, даже когда внутри боль, обида или усталость. Причины: ➡️Эмоциональное выгорание. Если долго жить в стрессе эмоции могут просто отключиться. ➡️Психологическая защита. Иногда мозг включает режим не чувствую = не страдаю. Особенно, если с детства слышали: "ты чего разнылся". ➡️Социальные установки. В обществе часто говорят плачут только слабые...