Порой перед днем рождения начинает «штормить», хочется исчезнуть, замедлиться, ничего не хочется делать, появляется грусть и тревога, ощущается какая-то пустота. А впереди праздник... В этот день фокус внимания смещается на самого человека: его жизнь, достижения, незавершённые задачи, потребности. И день рождения для психики становится своеобразной точкой отсчета. Очередной год закончился, и мы невольно начинаем оглядываться назад: Кем я стал? Чего добился? Где нахожусь? Какие люди со мной рядом?...