1 месяц назад
Вы выдыхаете собственный вес: куда на самом деле девается жир, когда человек худеет
Спросите любого — хоть соседа, хоть тренера в зале, хоть врача в поликлинике, — куда уходит жир, когда человек худеет. И с вероятностью больше половины вам уверенно ответят: «превращается в энергию» или «сгорает и выходит теплом». Звучит логично. И это неправильно. Однажды этот вопрос задали полутора сотням специалистов — врачам, диетологам, фитнес-тренерам. Больше половины ответили неверно. Люди, которые профессионально помогают другим худеть, в массе своей не знали, что физически происходит с исчезающими килограммами...
45,7 тыс читали · 4 дня назад
Биолог Баранова предупредила, что на «Оземпике» и его аналогах вес возвращается быстрее
«Оземпик» и его аналоги — препараты группы глутидов, которые изначально создавали для диабетиков, — сегодня принимают все: от знаменитостей до простых людей, которые живут на зарплату, растят детей и ухаживают за пожилыми родственниками. Россияне за один только 2026 год потратили на шприц-ручки для уколов худобы 236 миллионов рублей — это в 2,6 раза больше, чем год назад. Пока одни массово худеют на глутидах, другие говорят, что принимать препараты для диабетиков ради красоты плохо для здоровья....