Чашечка вкусного ароматного кофе является не просто способом взбодриться с утра. Для некоторых это целый ритуал, который создает настроение на целый день. С появлением ребенка в семье жизнь кардинальным образом меняется, особенно для мамы. Теперь приходится жить в соответствии с графиком малыша – обедать, спать, гулять на улице или просто отдыхать. Новоиспеченная мама может чувствовать себя уставшей из-за недосыпания и множества свалившихся на нее дел. В моменты такого напряжения и слабости, минутка для себя за чашкой кофе становится невероятно ценным ритуалом...

В умеренных количествах небольшое количество кофеина не причинит вреда ребенку при грудном вскармливании. Когда кофеин попадает в ваш кровоток, небольшое количество может передаваться вашему ребенку через грудное молоко. Большинство детей не страдают от этого, но некоторые чувствительные малыши могут быть суетливыми или бодрствующими после употребления молока со следами кофеина. Имейте в виду, что концентрация кофеина в грудном молоке достигнет максимума примерно через два часа после кормления грудью...