Кофеин может проникать к вашему ребенку через грудное молоко. Около 1% кофеина, который вы потребляете, переносится в грудное молоко. Детям требуется гораздо больше времени, чтобы усвоить его. Также, стоит помнить, что кофеин является стимулятором и может сделать вашего ребенка беспокойным.  Раздражительность, плохой сон, суетливость и нервозность отмечались у младенцев матерей с очень высоким потреблением кофеина, около 10 чашек кофе или более в день. Кофеин встречается в природе во многих продуктах и напитках, включая кофе, чай и шоколад...