Рыба для здорового сердца, безалкогольный рацион для печени, богатая клетчаткой пища для здорового кишечника и отказ от курения для поддержания чистоты наших легких. Кофе для почек? Мы включаем соображения здоровья в наш диетический выбор. Однако, о почках часто забываем. Это серьезное упущение, поскольку эти бобовидные органы очищают нашу кровь и сохраняют наше здоровье. Хуже того: количество лет жизни, потерянных из-за повреждения почек, равняется количеству лет , потерянных из-за рака кишечника...

Ходят слухи, что большое количество кофе может плохо сказаться на состоянии почек. Действительно ли это так? По словам врача и директора клиники нефрологии и урологии «Накадзава» Юсукэ Накадзавы, кофе может в некоторой степени навредить почкам человека. Дело в том, что этот напиток содержит калий, а если почки нормально не работают, то это вещество не будет выводиться должным образом. В результате у человека возникнет гиперкалиемия. В то же время те, у кого всё в порядке с почками, могут не переживать: вряд ли употребление кофе плохо повлияет на их здоровье...