3 года назад
КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ ЗА ОДИН ДЕНЬ БЕЗ ПСИХОЛОГОВ, ПРЕПАРАТОВ И КНИЖЕК
И снова здравствуйте, друзья! Сегодня я расскажу о том, как бросить курить за 1 день. Точнее, слово БРОСИТЬ здесь не совсем уместно. Больше подходит ПРЕКРАТИТЬ ПЕРЕСТАТЬ. Итак, 1. Огромная ОШИБКА считать, что курить бросают Постепенно. (То же с алкоголем). Думая, что бросаете постепенно, Вы только затягиваете себя в дальнейшую ловушку Вредой привычки. Это надо делать Сразу, Но - условие, Если Вы реально этого хотите! 2. Надо осознать НЕНУЖНОСТЬ и бесполезность вообще курения. Вот Вы курите, и подумайте, Что Вам это даёт!?? Это просто привычка, от которой сложно избавиться...