В жизни бывают моменты, когда мы чувствуем себя потерянными, не знаем, куда двигаться дальше, и утрачиваем контакт с собой. В такие периоды книги могут стать не просто источником вдохновения, но и путеводителями, помогающими найти верный путь. В этой подборке — шесть книг, которые помогут лучше понять себя, обрести мотивацию и восстановить внутреннюю гармонию. Эта книга открывает перед читателем концепцию «майндсайта» — способности осознавать свои мысли, эмоции и поведенческие модели. Дэниел Сигел,...

В нашей жизни случаются случаи, когда мы теряем и не видим свой смысл жизни. Происходит это у всех людей, но у каждого есть свои собственные обстоятельства. Если вы оказались в данной ситуации - вам стоит позаботиться о себе и своем нынешнем состоянии. Мы все в жизни путаемся, делаем ошибки, приходим не к тому к чему бы хотели. Часто наши цели, которые мы ставим перед собой, не оправдывают ожидания. Наши отношения могут сегодня быть, а завтра не быть вовсе. Вам нужно это принимать, а также заботиться о том, чтобы не терять свой смысл жизни...