Снова научпоп. Психотерапевт Ж. Брюер не только консультирует пациентов, но и занимается исследованиями мозга, наукой, а еще сам в прошлом страдал от панических атак. А тут еще обложка с котиком, у которого меняется цвет глаз в зависимости от того, под каким углом держишь книгу)) Да и каково обещание на обложке: "Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха". Как не поверить?) Но посмотрим, что внутри. Сначала Брюер пишет немного о себе и это впечатляющий рассказ, убеждающий в его компетенции...

Лишний вес остается болезненным триггером для многих людей, несмотря на тренд на бодипозитив и принятие. Если вы корите себя за лишний кусок пиццы, часто взвешиваетесь, пробуете разные виды пищевых ограничений и часто недовольны отражением в зеркале, то эта подборка книг — для вас. Вместе с книжным сервисом Литрес мы выбрали 5 лучших изданий от психологов, диетологов и нутрициологов «Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм», Герман Понцер В какой...