Вода может убить! Не допускайте эти 6 ошибок, когда пьете воду
Сколько воды нужно пить?
Для нормальной работы клеток необходима вода, ведь когда ее пора или мембрана открывается для того, чтобы получить все самое ценное и необходимое для ее правильно отлаженной работы, нерастворенные в воде вещества туда не попадают. Такое клеточное голодание не может пройти бесследно. В результате, у человека из-за недостатка жидкости на первых порах появляется вялость, легкая апатия, плохое настроение, быстрая утомляемость, которые впоследствии перерастают в болезни. Ведь клетки, а соответственно...
Как сохранить здоровье печени: 18 лучших продуктов и 8 привычек, которые ее разрушают
Сочувствуете ли вы печени так, как сочувствую ей я? Ветераны помнят мою сказочку о том, как ко мне пришли печень, щитовидная и поджелудочная и потребовали наконец рассудить, кого из них я люблю больше. С тех пор ничего особенно не изменилось: всех трех красавиц по-прежнему жаль, но печени достается, пожалуй, особенно лихо. И что самое обидное – она по-прежнему молчит. Может очень долго приспосабливаться, старательно трудиться, перерабатывать, синтезировать, обезвреживать и терпеть всякие зверские эксперименты над собой...