«Десять книг об архитектуре» Марка Витрувия и йога критического выравнивания Старший преподаватель студии йоги критического выравнивания на Якиманке Аля Латрыгина умеет обогатить опыт, переживаемый в практике, с помощью литературы, музыки и геометрии. В этой статье мы покажем, как могут быть связаны литература, геометрия, архитектура, философия и йога критического выравнивания. Марк Витрувий, живший в I веке до н. э., стал автором «Десяти книг об архитектуре». Он выделяет три канона, которым должно соответствовать здание: прочность (firmitas), польза (utilitas), красота (venustas)...

Классы в студии ЙКВ на Якиманке делятся на два основных направления: йога-терапия и йога. Йога-терапия подойдет тем, кто сталкивается с болями или ограничениями подвижности. Например, это классы для тех, у кого есть грыжи, сколиоз, хронические боли, а также для тех, у кого были травмы или операции. Классы по йога-терапии от занятий по йоге отличаются меньшим количеством участников и длительностью класса, а также тем, что преподаватель знает заранее, с каким запросом придет человек на класс, и может подготовиться...