Кинза — ароматная зелень с уникальными лечебными и полезными свойствами, которая уже давно используется как приправа и в народной медицине. Вот основные плюсы этой пряной травы для здоровья. Кинза содержит флавоноиды, витамины A, C, бета-каротин и кверцетин, которые замедляют процессы старения, защищают клетки от повреждений и усиливают иммунитет. Мощное дезинфицирующее действие помогает выводить из организма вредные вещества, включая свинец, ртуть и кадмий, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и аллергий...

Кинза является уникальным зеленым растением, что идеально подходит для различных применений и характеризуется многими полезными преимуществами. Исторические данные свидетельствуют о том, что это растение используется уже на протяжении многих тысячелетий. Его потенциальные преимущества для здоровья включают противоопухолевые эффекты и улучшение состояния кожных покровов. Одна четверть чашки кинзы содержит 5% суточной дозы витамина А. Этот растительный продукт немного похож на петрушку, он имеет характерные зубчатые листья и обладает специфическим ароматом...