Ирина проснулась от боли. Что-то снилось ей перед тем, как проснуться, что-то важное. Но боль отвлекла, Ирина тут же забыла свой сон. Никогда так не болел живот, даже в поясницу отдавало. Ирина лежала, прислушиваясь к боли. Вроде стала стихать. Она осторожно села на кровати, но как только попыталась встать, боль снова пронзила живот. Она вскрикнула и сползла с кровати на пол. На коленях доползла до комода, где оставила на зарядке телефон. Так в «скорую» и звонила, стоя на коленях и опираясь другой рукой в пол...

Бывает, ложишься спать, тело готово расслабиться, а мозг ещё не собирается проваливаться в сон и начинает прокручивать мысли потоком. Заснуть не получается, что же делать? Если не можешь справиться, возглавь! О чём стоит думать перед сном? Предлагаем 5 тем на выбор :) 1. Что случилось за день? Непрожитые за день чувства, такие как гнев, стресс, обида, вина или беспокойство, порой мешают заснуть. Первое, о чём можно думать перед сном: анализ прошедшего дня. Прокрутите в голове все события дня с утра до вечера...