Знаете это чувство: спина болит так, что не разогнуться, а врач говорит «надо укреплять мышцы». Вы пытаетесь делать упражнения, но каждое движение отдает прострелом. Или колено хрустит и опухает, а тренер в зале советует приседать глубже. Руки опускаются. Кажется, что единственный выход — лечь на диван и не шевелиться. Но через неделю лежания становится еще хуже. Есть метод, который работает наоборот: именно движение лечит, но не любое, а специальное, подобранное под вашу боль. И называется это кинезитерапия...

Кинезитерапия - очень важная отрасль медицины. Это основа для терапевтической реабилитации опорно-двигательного аппарата, в частности, особенно если он ранее был ограничен. Однако стоит помнить, что процедуры кинезитерапии должны проводиться под наблюдением опытного физиотерапевта. Что такое кинезитерапия? Что такое кинезитерапия? Это важная часть физиотерапии, т.е. "лечения движением". Она состоит из гимнастических упражнений, направленных на полное или частичное восстановление подвижности. Она...