Минус 20 кг — это не про вес, это про жизнь, которая снова твоя! Давай честно — цифры на весах сами по себе мало что значат. Настоящая магия начинается, когда меняются твои ощущения. ТОП-7 радостей после минус 20 кг: 1. Утро без тяжести. Ты просыпаешься и сразу чувствуешь лёгкость в теле, а не желание «поваляться ещё». 2. Зеркало возвращает улыбку. Ты начинаешь смотреть на себя с гордостью, а не с раздражением. 3. Комплименты. Муж шепчет: «Ты у меня красавица», дети обнимают крепче, коллеги спрашивают: «Что ты сделала? Ты светишься!» 4. Свобода в одежде. Полка с «красивыми вещами, когда похудею» наконец-то оживает...

Доброго дня всем-всем! Сегодня традиционная статья с мотивацией на снижение веса теми, кто сомневается в своих силах для этого. Мотивация - это двигатель успеха в любом деле, а уж в снижении веса - это просто супердвигатель! Знакомимся: это ЛАРИСА А.: Первое фото -119 кг, второе - 103 кг. По фото в минусе 16 кг, а по отчету за прошедшую неделю уже 18. Отчет Ларисы: "Здравствуйте, Татьяна Прокопьевна! Группа Пышная дама, 100-105. Вес 103-101,800. Чудесный РД. Зарядка...