1321 читали · 8 месяцев назад
Минус 18 кг и минус 38 кг - это достижения в сбросе лишнего веса
Доброго дня всем-всем! Сегодня традиционная статья с мотивацией на снижение веса теми, кто сомневается в своих силах для этого. Мотивация - это двигатель успеха в любом деле, а уж в снижении веса - это просто супердвигатель! Знакомимся: это ЛАРИСА А.: Первое фото -119 кг, второе - 103 кг. По фото в минусе 16 кг, а по отчету за прошедшую неделю уже 18. Отчет Ларисы: "Здравствуйте, Татьяна Прокопьевна! Группа Пышная дама, 100-105. Вес 103-101,800. Чудесный РД. Зарядка...
Вес 100 кг - это много или мало? Это с какой стороны посмотреть!
Привет Друзья! К лету все как правило стараются похудеть! Усиленно начинают бегать по утрам, садятся на диету, записываются в фитнес клуб или на худой случай подписываются на Он лайн марафоны "Похудей к лету"! Вес 100 кг - это много или мало? Это с какой стороны посмотреть! Если говорить обо мне, то для меня это всегда была заветная цифра! Только вот я не сбрасывал, а  всегда старался набрать вес! И теперь стрелка весов приближается к заветной сотни! И шёл я к этому весу 13 долгих лет. До 39 лет я был худым и тонким...