«Если все время проводить на работе, нет времени жить», «Нельзя слишком много работать или бездельничать — во всем нужен баланс», «Работа полезна для здоровья», — вот лишь немногие высказывания о взаимосвязи работы и «неработы» (читай — жизни). Сотни книг, десятки лекций и только один вопрос, что же это такое: work-life balance? И может ли то, что звучит как очередной философский концепт, действительно влиять на здоровье человека? Что ж, обо всем по порядку. Жить — не работать, работать — не жить...