Что значит войти в Кетоз? Кетоз – состояние, когда организм получает энергию за счет расщепления жиров в результате недостатка углеводов. При этом образуются кетоновые тела. Таким образом, войти в кетоз значит заставить организм производить кетоны, расщепляя жир. Важным условием при этом является жесткое ограничение углеводов. Сколько времени нужно, чтобы войти в кетоз Для того, чтобы войти в кетоз, нужно уменьшить потребление углеводов. В следствии чего организм приступит к поиску новых источников энергии...