Привет, друг! 👋 Давай поговорим начистоту. Сколько раз ты начинал диету с энтузиазмом, а потом сдавался, потому что не мог выдержать вечное чувство голода и ограничений? Я тебя прекрасно понимаю! 😔 Кажется, что все эти “правильные” диеты созданы для каких-то супергероев, а не для обычных людей, которые любят вкусно поесть и хотят чувствовать себя хорошо. Ты не одинок в своих разочарованиях. Бесконечные подсчеты калорий, отказ от любимых продуктов… Как же хочется найти такой способ питания, который бы и результат давал, и не превращал жизнь в мучение! Я тоже искал, честно...