Кето-рацион питания сегодня стал очень модным. Но прежде чем бросаться худеть с его помощью, важно узнать все его особенности. Расскажем о них, а также о меню кето-диеты для женщин, начинающих путь к стройности. Кетогенная диета известна уже более 100 лет. Популярной она стала после того как заметили, что у детей, страдающих эпилепсией, которые едят больше жиров и белков, снизилась частота приступов. Сейчас эта диета стала одной самых модных диет среди людей, ведущих здоровый образ жизни или желающих похудеть...