🌴 В эпоху, когда всё больше людей сталкиваются с непереносимостью лактозы, чувствительностью к казеину, воспалением кишечника или просто выбирают веганский образ жизни, этот вопрос стоит особенно остро: Где взять живые пробиотики, если молочные продукты под запретом? Ответ — в ферментированных кокосовых продуктах: Кокосовый кефир и кокосовый йогурт — это не просто модные заменители, а настоящая терапевтическая альтернатива, способная восстановить микробиом, укрепить иммунитет и поддержать слизистые оболочки — без молока, без глютена, без сахара...

Вы можете приготовить кефир с кокосовым молоком, рисовым молоком, овечьим молоком, козьим молоком или соевым молоком, но оно не будет таким густым, как с коровьим молоком. Ингредиенты: Инструкции: Налейте его в миску , смотрите какой он густой ммм. Возьмите ваш любимый джем и добавьте по вкусу . Перемешайте. Вылейте в банку и теперь у вас 2 разных кефира, один нежно-сливочный и второй сливочно-ягодный ...