И так завтрак... Все мы знаем, что полезное и вкусное питание – залог здоровья малыша. Главную роль в дневном рационе малыша конечно играет завтрак. Чтобы энергии хватило на весь день, с утра нужно полноценно, правильно и, конечно же, вкусно поесть.  И сегодня мы приготовили один из самых полезных завтраков: - каша Дружба - бутерброд с маслом и сыром - какао Каша "Дружба"  Это каша смесь рисовой и пшенки. Кстати никогда не ела и не готовила эту кашу до этого.  Рисовая кашка полезна для интеллекта, богата клетчаткой, запасом витамина В и белка...

Каша с рисом и пшеном Шаг 1: Подготовка ингредиентов - 1/2 стакана риса - 1/2 стакана пшена - 2 стакана воды - 1 стакан молока - Соль и сахар по вкусу - 2 столовые ложки сливочного масла Шаг 2: Приготовление каши 1. В большой кастрюле налить 2 стакана воды и 1 стакан молока поставить на огонь. 2. Довести воду до кипения и добавить соль и сахар по вкусу. 3. Помыть рис и пшено под проточной водой, чтобы удалить излишки крахмала и пыли. 4. Когда вода с молоком закипит, аккуратно опустить рис и пшено в кастрюлю и перемешать...