Для чего и кому нужен карнитин?
Добавка, которая чаще всего позиционируется только для улучшения спортивных показателей и сжигания жира. Но это не все его преимущества! Карнитин (carnitine) — это аминокислота, которая выполняет важную функцию в организме, связанную с обменом жиров и энергией. Его основная роль состоит в транспортировке жирных кислот внутрь митохондрий — клеточных органелл, где происходит окисление жиров и их превращение в энергию. Дефицит карнитина снижает выработку энергии. Поэтому вполне логично, что дополнительный...