Кардиотренажеры это устройства для имитации естественных человеческих движений: ходьбы, бега, наклонов и др. Большинство тренажеров задействует работу не одной группы мышц, а всего тела, за счет чего происходит улучшение кровообращения в организме...

Порой тренировки на обычной беговой дорожке или эллипсоиде могут производить впечатление медленной пытки. Сама тренировка превращается в монотонное повторение одних и тех же движений. В такой момент может показаться, что необходимо сменить план занятий и вид выполняемых упражнений. Но не спешите списывать со счетов кардиотренажеры. Правильно подобранный тренажер позволит улучшить показатели тренировки и вернет увлекательность, особенно если вы знаете, что вы делаете. Ознакомьтесь с этим списком лучших и наиболее эффективных кардиотренажеров на сегодняшнем фитнес рынке...