36,7 тыс читали · 2 года назад
Как устранить боль в спине и не выпасть из привычного ритма жизни
Весна бывает коварной – кажется, что уже тепло и во всю светит солнце, надеваешь легкую куртку, а в итоге поднимается ветер и спину «продувает». Или же зашел в офис после теплой улицы, сел около открытого окна – результат тот же: на утро, едва встав с постели, почувствуешь резкую, буквально «простреливающую» боль в пояснице. Причин для такого «прострела» может быть много, но в основном он связан с перепадом температур. Из-за холода мышцы могут воспалиться и как следствие – появится миозит, который сопровождается острой болью, чаще всего в спине...