По словам врача, внимание к вашему стулу может предупредить вас о многих проблемах со здоровьем и диетических ошибках. В то время как проверка унитаза после выбора номера два может быть последним, что вы хотите делать, ваш стул может многое рассказать о вашем здоровье. Форма и размер вашего кала продиктованы вашей пищеварительной системой и, следовательно, могут выявить проблемы со здоровьем или ошибки, которые вы совершаете в своем рационе. К счастью, доктор Нигма Талиб, врач-натуропат и эксперт по кишечнику, поделилась тем, на что следует обратить внимание...

Цвет и консистенция кала является достаточно точным индикатором правильной работы многих систем в организме. Особо важным этот показатель является при оценке работы органов пищеварения, печени и почек. Стандартным считается коричневый цвет стула, а вот любые изменения могут свидетельствовать либо о неправильном питании, либо о расстройствах в работе органов. Если у взрослого человека появляются светлые фекалии, то это тоже может говорить о наличии заболеваний со стороны кишечника, желудка или поджелудочной железы...