Привет всем любителям тренировать силовые качества и тем, кто следит за своим здоровьем! Наверняка вы знаете о физическом качестве силы. Но кто-нибудь задумывался, какая нужна сила человеку и как это проверить? Вся информация носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций проконсультироваться с врачом/специалистом. Для начала разберемся, что такое сила. Простым языком, сила – способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать внешним воздействиям. Сила нам нужна,...

Для того, чтобы начать обретать силу, необходимо ей обладать. Не имеет значения, насколько мала сила человека, это всё, чем он обладает. Любой человек обладает достаточной силой, хотя многие упрямо верят, что силы у них нет, что они её недостойны и ничего из себя не представляют. С таким подходом никогда невозможно силой овладеть и заявить на неё свои права. Поэтому люди, как правило, бегают от одного учителя к другому, в надежде, что кто-нибудь, когда-нибудь принесёт её им на блюдечке. А она просто...