Убираем второй подбородок: 4 минуты на каждый день (8 простых упражнений)
Тайны нашей руки: длинная ладонная мышца
Длинная ладонная мышца находится прямо под кожей вашей ладони. Она маленькая, но тоже важная! Некоторые считают ее рудиментом, но большинство ученых считают, что в теле человека нет ненужных органов. Каждый орган выполняет свою функцию, даже если мы еще не все о нем знаем. Эта мышца отвечает за то, чтобы наша ладонь была гибкой и сильной. Когда вы берете в руку мяч, пишете письмо или играете на пианино, она работает вместе с другими мышцами, помогая вам делать точные движения. Не все люди рождаются с этой мышцей...
Идеальные пропорции и сила: работаем над мышцами конечностей
Мышцы конечностей — мышцы верхних и нижних конечностей человека, подразделяющиеся на отдельные мышечные группы, которые выполняют определенные функции. В данном материале РИА Новости Спорт подробно рассказываем об анатомии рук и ног и особенностях работы каждой мышцы. Мышцы конечностей Существует разделение основных мышечных групп на мышцы верхних и нижних конечностей, которые всегда задействуются при любых движениях и выполняют большую часть работы при занятиях спортом. Поэтому понимание строения...