Воспалительное заболевание кишечника, или ВЗК, - это собирательный термин для хронических нарушений, при которых воспаление поражает различные отделы кишечника. Стенки кишечника при этом утолщаются, отекают и покрываются болезненными язвами. Всё это приводит к дискомфорту, нарушению пищеварения и проблемам с усвоением питательных веществ. Проявления ВЗК могут отличаться в зависимости от того, какой именно участок желудочно-кишечного тракта поражён: у одних воспаление затрагивает только толстую кишку, у других - всю систему от рта до ануса...

Кишечник — это не просто часть пищеварительной системы. Это огромный и сложный орган, который играет ключевую роль в иммунитете, обмене веществ и даже нашем психическом здоровье. Всё больше научных исследований подтверждают, что здоровье кишечника напрямую влияет на общее самочувствие и продолжительность жизни. Как говорит большинство врачей, "мы — то, что мы едим". И в контексте кишечника это утверждение особенно актуально. В этой статье мы рассмотрим, какие продукты способны не просто не вредить, но и активно лечить кишечник, восстанавливать его микрофлору и улучшать его функции...