Когда я начал худеть (писал уже про это — убрал пиво по будням, перестал жрать хлеб к обеду, купил кухонные весы), встал вопрос: а к какому весу вообще стремиться? Ну типа, сейчас 86, было 91. А сколько должно быть? Загуглил «идеальный вес для мужчины 181 см». И тут началось. Оказывается, единой формулы идеального веса не существует. Их штук десять, и все дают разное. Формула Брока — самая простая и древняя. Рост минус 100. Для меня это 81 кг. Ну, звучит логично. Но формуле больше ста лет, и она не учитывает ни возраст, ни телосложение...