Приходит весна, а значит скоро лето. А наш организм все еще не отошел от праздников. Да и под теплыми пуховиками можно было спрятать нюансы своего тела. Но ведь это все субъективно, каждый видит себя в зеркале по своему. Для нормального здоровья медики составили свою таблицу веса к росту. Если вы не знаете. нужно ли вам худеть или стоит набрать? То вы зашли по адресу. тут вы найдете ответы на свои вопросы. Если верить среднему росту мужчин и женщин, то получается у женщин средний рост 165 сантиметров и 176 сантиметров соответственно у мужчин...

Если вы невысокого или среднего роста, то ваш вес должен быть в пределах 48-57 кг. Но какой вес должен быть при росте 175 см? Идеальный вес при росте 175см Для этого существует множество формул, помогающих  вычислить примерный вес для идеальной фигуры. Например: ИМТ (индекс веса тела). Рассчитывать нужно за формулой: IMB = m÷ h², где m-масса в килограммах , а h²- рост. Выделяют следующие значение для ИМТ коэффициента: -менее 15 – острый недостаток веса тела , - от 15 до 20 – недостаток веса тела , -от 20 до 25 – оптимальный вес, -от 25и до 30 – избыточный вес, -свыше 30 – ожирение...