Aif.ru отвечает на популярные вопросы читателей. Уровень сахара (глюкозы) в крови — один из ключевых показателей здоровья, особенно для людей с диабетом или предиабетом. Но на самом деле он важен для всех, ведь от него зависят наша энергия, настроение и общее самочувствие. И главный фактор, который влияет на сахар, — это то, что мы едим. Какая еда повышает его, а какая снижает? Об этом aif.ru рассказал руководитель клиники Атлас, специалист по превентивной медицине, кандидат медицинских наук Константин Антонов...

Измерение уровня сахара в крови после еды, и сопоставление полученных результатов с нормальными показателями, помогает своевременно диагностировать у пациента сахарный диабет. Одновременно удается выявить и располагающие к болезни факторы. Благодаря этому возможно введение эффективных профилактических мер, позволяющих предупредить появление осложнений. Отличия в показателях сахара натощак и после еды В норме, после еды у человека уровень сахара в крови повышается. Это возможно благодаря распаду полисахаридов...