Статья рассказывает о том, что такое стресс, какие виды стресса бывают, и какие причины могут его вызывать. Что такое стресс. Стресс - это специфическое состояние психофизиологической напряженности, вызванное негативным воздействием различных внешних или внутренних факторов, которые переводят человека в состояние неадаптивной реакции на различные ситуации в его жизни. Стресс может быть вызван различными причинами, среди которых можно назвать конфликты, финансовые проблемы, перегрузку работой, потерю близкого человека, физиологические заболевания и другие негативно влияющие факторы...

Стресс – это естественная гормональная реакция организма на различные внешние и внутренние факторы, которые нарушают его внутреннее равновесие. С точки зрения биологии, стресс представляет собой комплекс физиологических и психологических реакций, направленных на адаптацию к новым условиям. В основе этих реакций лежат гормоны, которые играют ключевую роль в поддержании гомеостаза и адаптации организма к стрессовым ситуациям. Рассмотрим, какие гормоны стресса существуют и как они влияют на настроение и человеческий организм в целом...